Joga w gabinecie 13. Rozciąganie w czasie uzupełniania dokumentacji medycznej. Zestaw ćwiczeń profilaktycznych dla pracowników gabinetów
Ładowanie odtwarzacza... Odtwarzacz wymaga wtyczki Flash Player
Opis materiału
Duże obciążenie zawodowe pracowników gabinetów wiąże się nie tylko bólami wielu obszarów ciała, ale także zmęczeniem i obniżeniem nastroju, co może doprowadzić do stanów obniżonego nastroju, irytacji, złości, braku satysfakcji czy wypalenia zawodowego. Wiąże się także z ryzykiem depresji. Profilaktyczne działanie jogi na układ mięśniowo-szkieletowy, organy wewnętrzne, psychikę, nastrój czy koncentrację znane jest nie od dziś. Regularne ćwiczenia, nawet krótkie i bez użycia maty do ćwiczeń mogą być wykonywane w gabinecie podczas przerwy w pracy. W ten sposób poprawiają kondycję, wzmacniają ciało i pozwalają zapomnieć o bólu lub ograniczyć ryzyko jego wystąpienia.
Inne filmy tego użytkownika
Joga w gabinecie 2. Rozluźnianie szyi na krze...
Joga w gabinecie
wyświetleń: 1098
Joga w gabinecie 3. Rozciąganie bocznych częś...
Joga w gabinecie
wyświetleń: 1121
Joga w gabinecie 4. Stabilizacja i wzmocnieni...
Joga w gabinecie
wyświetleń: 1481
Joga w gabinecie 5. Elastyczne barki. Zestaw...
Joga w gabinecie
wyświetleń: 1532
Joga w gabinecie 7. Nadgarstki bez ryzyka cie...
Joga w gabinecie
wyświetleń: 1407
Podobne
Jednoczesne leczenie kanałowe i resekcja wier...
wyświetleń: 688
Odbudowa punktu stycznego przy użyciu "k...
wyświetleń: 761
Matryca w odbudowie zębów przednich
wyświetleń: 660
Polerowanie - licówki kompozytowe
wyświetleń: 517
Bezpośrednie częściowe licówki kompozytowe
wyświetleń: 475
Jesteś lekarzem, studentem, profesjonalistą?
Zobacz pełną profesjonalną wersję.
Otrzymaj bezpłatny dostęp do ponad 30,000+ materiałów szkoleniowych.
Dlaczego warto dołączyć do społeczności MEDtube?
- dostajesz nieograniczony i bezpłatny dostęp do największej biblioteki profesjonalnych filmów, obrazów medycznych w Internecie,
- dokształcasz się w efektywny i atrakcyjny sposób, zdobywasz punkty edukacyjne,
- dołączasz do 350,000+ kolegów lekarzy i profesjonalistów z całego świata,
- bierzesz udział w dyskusjach na tematy medyczne
- łatwo publikujesz swoje filmy, obrazy i dokumenty, dzielisz się doświadczeniem i zdobywasz uznanie,
- jesteś informowany o nowatorskich zabiegach, technikach i innowacjach w medycynie.
