Wysiłek fizyczny na receptę - Warsztaty Medycyny Sportowej

Każdy z nas zna powiedzenie "sport to zdrowie"... jednocześnie żyjemy w pandemii choroby otyłościowej i głównym problemem społecznym jest brak ruchu. Rozumiemy, że wysiłek fizyczny podejmowany bez odpowiedniego planu stwarza zagrożenie nie tylko w postaci braku osiągnięcia zamierzonych celów, ale przede wszystkim może wywołać niekorzystne konsekwencje zdrowotne. Aktualna wiedza medyczna narzuca konieczność precyzyjnego formułowania zaleceń terapeutycznych dotyczących aktywności fizycznej.

Podczas warsztatów poruszymy praktyczne aspekty, pracując na przypadkach klinicznych przekrojowo obrazujących dane zagadnienie.